Suco detox 2
Pra continuar! INGREDIENTES 1 folha de couve 1 rodela média de abacaxi 4 folhas de hortelã 100 ml de água MODO DE PREPARO Num liquidificador coloque 1 folha de couve, 1 rodela média de abacaxi, 4 folhas de hortelã e...
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Suco detox 1
Pra começar! INGREDIENTES – 1 folha de couve – suco de ½ limão – 1 pedaço pequeno de pepino sem casca e sem semente – 1 maçã vermelha sem casca – 150 ml de água de coco MODO DE PREPARO...
Dry Martini
O drink preferido do James Bond! INGREDIENTES 4 cubos de gelo 3 doses de gim (150 ml) ½ dose de vermute seco (25 ml) 2 azeitonas para decorar MODO DE PREPARO Num copo com bastante gelo misture o gim e...
Sete dicas para diminuir o inchaço abdominal
1 – Mastigar muito faz toda a diferença! Quanto mais você mastigar, menor vão ficando os pedaços de comida e mais fácil fica a digestão, ou seja, mais rápido os alimentos ficam no organismo e vão embora! 2 – Coma...
Gelatina colorida para animar a festa!
Quer fazer essa gelatina colorida? Fácil, fácil! Vamos lá: escolha as cores de gelatina que você gosta e dilua em água como recomendado pelo fabricante (tá sempre escrito a proporção na embalagem da gelatina). Mas não faça todas as cores...
Gelatina com iogurte!
Hidrate 1 colher de sopa de gelatina incolor ou com sabor de morango em 3 colheres de sopa de agua morna. Depois misture com 4 morangos cortados em cubinhos e faça sua montagem. Um pouqujnho da de gelatina e morangos...
Morangos: gostosos e versáteis!
O que é que o morango tem? Estamos quase entrando em agosto, quando temos a melhor época dos morangos! Hora de usar e abusar desta deliciosa fruta! Os morangos combinam com tudo: no café da manhã, no almoço, no lanche,...
Três dicas para sua dieta engrenar de vez!
Sua dieta não engrena? Saiba que pequenas mudanças podem fazer a diferença! Três conselhos básicos: 1- Muitas vezes a sensação de estar com fome é sede… antes de comer qualquer coisa, tome meio copo de água. 2- Antes de atacar...
Olha “Ella”, a nova pizzaria do Jardim Botânico
Fui conhecer a recém-inaugurada Pizzaria Ella, no Jardim Botânico, Rio de Janeiro. Está instalada num casarão, onde antigamente funcionava o Restauranre Ro. Mesas do lado de fora e de dentro. Uma parede de pé-direito alto com tijolinhos deixa a casa...
Repolho:seja amiga dele!
Nao faça careta quando aparecer o repolho na sua frente, ok? Ele é seu amigo! Principalmente o roxo. Ele pode ser fatiado fininho e servido como uma salada com tempero de limão, azeite, sal ou pode ser refogado com um...