Tangerina sempre depois das refeições!

A tangerina tem ação anti oxidante. Ela é boa para prevenir doenças cardíacas, colesterol alto, aterosclerose, ela fortalece o sistema imune, controla a hipertensão, melhora a digestão e também o sistema digestivo! Ela tem muita vitamina C que ajuda a aumentar a absorção do ferro no intestino. O ideal é comer essa fruta depois de uma refeição, aí todo ferro que você consumiu será facilmente absorvido!