Eu estou bebendo….. Sou daquelas que adora uma novidade nas redes sociais e testo mesmo! Tomei essa bebida e o sabor é interessante. Meio azedo, meio doce…. não fiquei saciada durante a manhã mas acho que fiquei mais saudável! A banana...
Pra continuar! INGREDIENTES 1 folha de couve 1 rodela média de abacaxi 4 folhas de hortelã 100 ml de água MODO DE PREPARO Num liquidificador coloque 1 folha de couve, 1 rodela média de abacaxi, 4 folhas de hortelã e...
Pra começar! INGREDIENTES – 1 folha de couve – suco de ½ limão – 1 pedaço pequeno de pepino sem casca e sem semente – 1 maçã vermelha sem casca – 150 ml de água de coco MODO DE PREPARO...
Sua dieta não engrena? Saiba que pequenas mudanças podem fazer a diferença! Três conselhos básicos: 1- Muitas vezes a sensação de estar com fome é sede… antes de comer qualquer coisa, tome meio copo de água. 2- Antes de atacar...
Nao faça careta quando aparecer o repolho na sua frente, ok? Ele é seu amigo! Principalmente o roxo. Ele pode ser fatiado fininho e servido como uma salada com tempero de limão, azeite, sal ou pode ser refogado com um...
Uma porção por dia e sua saúde vai agradecer. Gelatina é tudo de bom, né? Ela aumenta o crescimento da pele, cabelo e unhas, reduz a inflamação das articulações, tonifica o corpo e a pele, melhora a digestão, estimula o...
Muito versátil e eu gosto muito de faze. Faça com salsinha fresca e não descarte a salsinha que você fez o chá. Incorpore na receita! Coloque no processador ou pique meio maço de salsinha com 2 dentes de alho, 2...
Que tal mudar seus hábitos para melhorar sua qualidade de vida? Veja se você tem esses alimentos na sua despensa. Saiba por que eles podem te ajudar, ao longo do ano, a ficar com mais saúde, mais disposição e mais alegria!...
Que a água com gás é uma delícia, não podemos negar! Mas será que você também já ouviu falar que ela pode fazer mal à saúde? Vamos falar um pouco sobre isso e tirar todas as dúvidas! O corpo humano...
Também conhecido como broto de feijão, ele é mais popular no Japão do que na nossa culinária. E a gente gosta de um japa, por que não comemos este broto em casa? Outro dia eu estava pensando que talvez a...