Hortelã e seus benefícios

Tá frio? Que tal terminar a noite com uma bebida quente de hortelã? Sim, eu estou falando da hortelã! É antiinflamatória, antibacteriana, antifúngica e antiviral, é vasodilatadora, tem propriedades calmantes, contribui para a saúde do cabelo. Alivia dores de cabeça por causa do óleo essencial. Fortalece o sistema imunológico através principalmente das substâncias anti oxidantes e…

Suco detox 2

Pra continuar! INGREDIENTES 1 folha de couve 1 rodela média de abacaxi 4 folhas de hortelã 100 ml de água MODO DE PREPARO Num liquidificador coloque 1 folha de couve, 1 rodela média de abacaxi, 4 folhas de hortelã e 100 ml de água e bata bem por +/- 2 minutos. Sirva em seguida decorando…