Alimentos para reduzir inflamação
Existem vários alimentos que são conhecidos por suas propriedades anti-inflamatórias. Esses alimentos podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo e promover a saúde geral. Aqui estão alguns exemplos de alimentos anti-inflamatórios e suas características: Peixes gordurosos: Salmão, atum, sardinha...