Aqui estão cinco exemplos de superalimentos que são conhecidos por serem especialmente ricos em nutrientes e benefícios à saúde: Mirtilos: Os mirtilos são pequenas frutas com uma cor azul escura intensa. Eles são carregados de antioxidantes, incluindo antocianinas, que ajudam...
Existem vários alimentos que são conhecidos por suas propriedades anti-inflamatórias. Esses alimentos podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo e promover a saúde geral. Aqui estão alguns exemplos de alimentos anti-inflamatórios e suas características: Peixes gordurosos: Salmão, atum, sardinha...
Dizem que o vinagre de maçã era o maior truque de beleza da Cleópatra, a rainha do Egito, por ser bom para a pele, para os cabelos e para unhas. Demais, né? Ele é normalmente mais conhecido como apenas um...
Uma pessoa que se infecta com a bactéria pode apresentar febre, cólicas abdominais e diarréia, de 12 a 72 horas após o consumo do alimento contaminado. A doença dura de 4 a 7 dias, e muitos doentes se recuperam sem...
Confere esse post aqui escrito pela Carolina Werneck no Dicas de Mulher: Você já observou nas redes sociais post se referindo a desafio 21 dias para: Emagrecer Parar de comer açúcar Parar de fumar Ficar com abdômen definido e etc?...
Deixar as frutas limpinhas na geladeira é a melhor maneira de evitar contaminação, mas como fazer isto e conservar por mais tempo? É comum que em casa você encontre partes amassadas ou machucadas das frutas né, então é legal tirar...
Quando queremos comer fora de casa, queremos uma experiência agradável. E para escapar de possíveis ciladas o ideal é pesquisar. Criado em 1900, o Guia Michelin nasceu para promover o turismo e facilitar o encontro dessas experiências memoráveis. O sucesso...
Como guarda alface? Como se livra do ardor de pimenta? Vamos mudar? Sair da pimenta-do-reino do dia-a-dia e abrir os horizontes? Apresento a pimenta caiena. Ela dá um sabor todo especial em qualquer preparação. A ardência dela é o seguinte…...
E que raio é esse tal de choque térmico? Pra que serve? De onde vem? Vira-e-mexe a gente ouve: “vamos dar um choque térmico em tal alimento”… E os motivos para que isso seja importante em alguma preparação, depende justamente...
– É sempre bom utilizar somente azeite de oliva extra-virgem. Mito. Claro que o azeite de oliva extra virgem é muito mais saboroso, mas poucos sabem que essa vantagem desaparece quando o azeite é submetido a temperaturas maiores do que...